高山滑雪的特点

高山滑雪

    滑雪运动有利于健体强魄,锻炼坚强意志,还能够防治疾病,有利于保持健美体形(减肥)。滑雪者不分年龄段,都可以在滑雪场上享受滑雪带来的无穷乐趣,特别是高山滑雪。由于高山滑雪所具有的快速、壮观、惊险、多变的特点,已被人们视为滑雪运动的精华与象征,是大众健身及滑雪旅游的主项。滑雪技术种类多,五彩缤纷,供在多变的环境下灵活运用,不但使滑雪者的全身均衡得以发展,而且促进中枢神经系统、心肺功能、反应判断能力、平衡灵敏素质得到有效锻炼。

    高山滑雪是在大自然中的山坡上进行的雪上运动,具有鲜明的自然属性。规范的高山滑雪是指人们双脚各踏一只滑雪板,双手各持一只滑雪杖,从山上向下滑行的滑雪项目。高山滑雪做为专门项目由于首先在欧洲的阿尔卑斯山脉一带兴起,故在国外称之为“阿尔卑斯滑雪”。高山滑雪运动具有以下特点:

    (1)高山滑雪运动的力主要是重力。人体从山上向山下滑行主要的力是地球的引力,对人体的内力要求不大,这是高山滑雪运动的显著的特点。

    (2)高山滑雪运动中的条件复杂而多变,地形复杂、雪质不同、条件多变、而且受自然条件影响极大,滑雪者必须时时去适应这些情况,这也是高山滑雪的重要特点。

    (3)滑雪器材与人“一体化”是高山滑雪的另一特点,高山滑雪是利用滑雪板、滑雪鞋固定器、滑雪杖等特殊用具的体育运动项目,把来自雪面的力传给身体,又把身体的动能传给雪面,这些都是通过滑雪器材来完成的,否则滑行者是无法维持平衡的。因此我们可以把雪板看做是人体的一部分,而雪鞋、固定器又是构建人与雪板之间的“介体”,加之雪板的结构以及所具有改变外形的特性,板与人一体化的特点则更加明显。

    讲了这么多,你对高山滑雪是不是有了更深入地了解呢?不妨趁着下个雪季去体验以下高山滑雪的魅力吧。
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